9 alimentos que dañan a tus dientes

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Seguramente habréis oído en alguna ocasión que el café y el vino manchan los dientes. Estos dos alimentos se llevan la mala fama pero hay otros que también perjudican a tu dentadura, así que si quieres tener una sonrisa blanca y radiante, no deberías abusar de estos 9 alimentos.

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Ortorexia: el lado insano de comer bien

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Cada día con más frecuencia oímos hablar de la ortorexia. Esa obsesión cada vez más extendida, según algunos estudios afecta a un 28% de la población occidental, de llevar una alimentación sana de manera extrema. Este trastorno obsesivo lleva a controlar de manera exhaustiva y estricta la composición de los alimentos.

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